Día 6 (comienzo de la fase crucero)

Por fin se acabó la fase de ataque (muy llevadera al principio, pero cuando llevas 5 días comiendo sólo carne, pescado y huevos, puedo asegurar que a partir del tercer día te sale por las orejas), hoy me voy a dar un homenaje en forma de ensalada ENORME que me voy a quedar como un dios :D

Y mi peso tras estos cinco días es....

65'3 kg!!!!

3'600 kg menos que el lunes!!! Vamos bien, qué digo, vamos genial!! Ahora a tener fuerza de voluntad y a pasar unas 12 semanas con esta fase de PP + PV :)

Día 4 (jueves)

66'5 kg!!!! Yuju!!! Ya queda menos, y sólo hoy y mañana de PP... Qué ganas de meterme una ensalada al cuerpo!! Pacieeeeencia.... Ooooohhhmmmm...

Dukan - 2 primeros días

Peso al comienzo (lunes por la mañana): 68'9 kg
2º día (martes): 67'5 kg
3er día (miércoles): 67'5 g

Estancarme al tercer día me desanima un poquillo, y los agoreros de "no vas a conseguir nada", "en cuanto lo pierdas lo recuperarás", "te vas a destrozar el organismo"", etc, tampoco es que ayuden mucho, pero de verdad espero llegar al objetivo (55 kg), poder hacerle una foto a la báscula marcando ese peso, subirla al Facebook, etiquetarlos, y mandarlos a tomar por saco con el "zas en toda la boca!" que sería....